文/嘎玛仁波切 现在很多人都有精神上的隐患，只是自己没感觉。如果你经常感到焦虑和恐惧，没有安全感，有时很暴躁，控制不住自己，睡不好，吃不好，爱胡思乱想，这些都可能是精神疾病的开始。从前的农民、工人，很少有人得精神上的疾病，有的连更年期都没听说过，只有都市里的人容易出现更年期的状况。所谓的忧郁症、狂躁症、躁郁症，大部分都在城市里，最后严重的会演变成精神分裂症。 现在有很多“仙”，这个仙儿、那个仙儿，这人鬼上身等等，基本是自己的精神不太正常。身体就像一座房子，如果这是你的房子，为什么别人可以到你家撒野？有的人天天怀疑自己被鬼附体，身上有东西。身上有没有鬼不知道，但他心里一定有鬼，因为这样想的人，心理已经不正常了。这个肉体房子是你的，为什么你可以让别人进来？为什么你会认为有其他人主宰着你的肉体？除非是你欠债了！你的房屋款没缴齐，房东以前卖给你房子，现在又跑来捣乱；要么就是你在外面借了钱没还，人家来你家要债；要么就是你的房屋管理费没缴齐等等。跑来找你的就是冤亲债主，让你的身心被恐惧包围，让你疑神疑鬼，自己吓自己，自己被吓得心惊肉跳、寝食不安，要承受这种身心的折磨，就是业障现前的表现。事出有因，没有无缘无故发生的心慌意乱。 
有个弟子曾经拿过健美冠军，一天到晚秀他的肌肉，让大家看看，他的身体壮得像头牛。前一阵子，他突然就生病了，打电话给我的时候，连讲话的力气都没有了。我问他：“你得了什么病?”他说还没查出来，有可能是肝癌。我让他多检查几个地方，别那么紧张。他只是连连呼喊:“上师，你赶快救救我啊!救救我!” 我告诉他，你心中一定要有佛菩萨，这样心就不会这么恐慌。第二天他告诉我，能出院了。原来是医院搞错了，把一个有肝硬化的病人病例，交给他的家人，他家里人不敢告诉他，只是对他说，你可能肝上有点问题，然后他就把自己吓得快瘫痪在床了，肌肉当然也秀不起来了，讲话的力气都没了。一切都还是未知的，就已经开始自己吓自己，自己找罪受了。 该你受的罪，一样也少不了；不该你受的罪，怎么你也不会受。自己吓自己，解决不了任何问题。 还有个女弟子，有天突然告诉我，说她检查出来得了艾滋病。她觉得自己没有不检点，于是又去问她老公是不是拈花惹草，携带了艾滋病毒。她老公否认啊，两个人就开始争吵。半夜凌晨两点，她还慌慌张张给我打电话，问我该怎么办? 我对她说：“你心里慌乱什么？你应该很清楚这种病不是莫名其妙得的，如果你先生说没有得艾滋病，你也很检点，那你就放心吧。”而她呢，已经开始愁苦今后如何面对家人、朋友，如何面对未来的生活了。结果第二天医院来了电话，说是他们搞错了，她连忙感谢医生，医生还莫名其妙呢，搞错了还有人感谢？医生的电话，让她就好像获得了新生一样。 
她就这样当了一天一夜的艾滋病患者，那种惊吓、恐惧让她的心受苦啊，真是业力！她说：“终于知道什么是度日如年的感觉，这一天就像一辈子那么长。”从早到晚换了好多衣服，吓得不停出汗，衣服一会儿就湿掉了。当业力现前的时候，身体的痛苦和内心的恐惧，是叫爹没有用，叫娘也没有用，只有叫佛菩萨才有用。 没有无缘无故的身心煎熬，很多虚惊一场的心理阴影，会让人铭记一辈子。你有过自己吓自己的经历吗？无法坦然面对，突然六神无主，默默承受内心的苦楚，感觉未来一片黑暗。这个时候心特别脆弱，需要一个港湾，很多人尽管之前不信佛，也会在此时呼唤佛菩萨，希望获得庇护与保佑。 学佛有个好处，会让人学会“示弱”，让你意识到其实你的生命非常脆弱，一定不要过于认为自己很强大。 你现在只是自己肉体这个小宇宙的主人，现在你很有福报，掌控着从头到脚身体里其它所有众生，但这不代表你是万能的。 心中如果真正有佛，就不会胡思乱想，迷茫无助，无论遇到什么事情，都会有依靠，能够平和面对。 《心经》中云：“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。” 怕，解决不了问题。心安，才能有智慧面对未来。 要想求心安，需要向上师佛菩萨学习方法，真心学佛，真正实修起来！ 
外业障和内业障 外业障，是人们因家庭、事业、外在环境等因素遭遇的障碍。这不仅仅指修行上的障碍，还包括事业、财富、情感、仕途、人际关系等方方面面的障碍。有些是可以想办法克服的，还有一些是你无法预料与回避的，比如天灾人祸、传染疾病、某些顽疾病痛等；又比如地震、洪水、飞机坠毁等飞来的横祸。如果能够精进闻思修佛法，很多灾祸是可以避免的。 据外媒报道，一名英国女子杰拉尔丁于2010年被确诊罹患乳腺癌。后经过4年的化疗，她成功战胜了病魔。此后，杰拉尔丁本想完成自己之前遗愿清单上的项目，但却在2014年7月底，与友人前往威尔士南部策马驰骋时，不慎坠马身亡。虽然杰拉尔丁佩戴了头盔，但送医后仍伤重不治。她敌得过癌症，却没能躲过坠马这个意外，最终留下丈夫和两个尚未成年的儿子。这是什么呢? 业力，这就叫外障碍。现在的新闻里，也经常有类似悲惨的事情发生，如果当事人是一个修行人，可能就会避免这样的不幸。 有个佛弟子本来要和领导出差，领导临时把他换掉了，让自己的儿子一起去。这个人非常生气，对领导的“不公正”骂骂咧咧。结果这架飞机不幸失事了，这个人又开始痛哭流涕，说感谢领导救了他——如果不是领导把他换下去，他就没命了。 其实，没有无缘无故发生的事情，因为他信佛，也许是佛菩萨加持，才救了他。这种外障碍无处不在，看似平常的衣食住行中，很多东西都可能夺去我们的生命，这些天灾人祸就叫外业障。 内业障，是人类五花八门的情绪，贪嗔痴嫉妒傲慢疑心病等等，每天讲这些，大家的耳朵都要生茧了，可这些就是我们的内业障。 比如，你本来修行得很好，突然不知道什么原因开始懈怠了——不想修行，不想念经持咒，不想做功课；金刚师兄间开始产生纷争，互相看着不顺眼，为名利互相攻击；藐视修行密法的誓言等等。 记得九五年有个平时比较虔诚的女弟子，以前什么法会都参加，有一次法会就在她家不远处，她却没有来。我问她怎么没来，她说突然不想念经，也不想参加法会了。没想到仅仅过了两天，她突发心脏病往生了。 所以，如果你发现本来自己很虔诚，却忽然不想念经，甚至对佛菩萨产生了怀疑，你要知道，这是魔鬼让你的业障现前——是你的心魔追随魔鬼的加持，要夺走你生命的征兆，要让你的大业障现前的象征。 这个时候你一定要更猛烈精进地修持。 遗憾的是，很多人并不知道这一点，只有在自己倒霉生病，遇到不顺事的时候才特别虔诚；一旦好了，就将修行抛到九霄云外了。 大家要培养让自身生起真实无伪的虔诚心，不要像墙头草一样，被业风一吹就倒下了。 为了世间一点名利的诱惑，就将修行抛到九霄云外，直到伤痕累累，才想到回头。 然而有些人，随着生命的终止，在此生再也没有机会回头了。…… 要经常提醒自己，猛烈忏悔自己身口意造作的罪业，精进清净外内业障。 只要大家用坚定不移的虔诚心和深信不疑的信心，努力修行，虽然会有一些障碍，但都是能跨过去的。 |