南无十方常住三宝!

　　顶礼历代传法上师!

　　一、皈依 发心三遍 ：

　　诸佛正法贤圣三宝尊，从今直至菩提永皈依。

　　唯愿祈请慈悲垂加护，悉令烦恼业障速消除。

　　二、忏悔一遍：

　　弟子某甲，诚心忏悔：无始劫来，由贪嗔痴，所造淫业，毁他梵行，污僧伽蓝，破受持戒，亲近恶友，迷惑颠倒，违背经诫，自作教他，见闻随喜，如是等罪，无量无边。故于今日，生大惭愧，克诚披露，求哀忏悔，惟愿三宝，慈悲摄受，放净光明，照触我身，诸恶消灭，三障皆除，复本心源，究竟清净。

　　三、诵佛菩萨圣号各三或七遍：

　　顶礼供养皈依本师释迦牟尼佛!

　　顶礼供养皈依药师琉璃光如来!

　　顶礼供养皈依极乐世界阿弥陀佛!

　　顶礼供养皈依智慧光佛!

　　顶礼供养皈依清净光佛!

　　顶礼供养皈依无垢佛!

　　顶礼供养皈依离垢佛!

　　顶礼供养皈依首楞严三昧力王佛!

　　顶礼供养皈依降伏众魔王佛!

　　顶礼供养皈依金刚定自在王佛!

　　顶礼供养皈依文殊菩萨!

　　顶礼供养皈依弥勒菩萨!

　　顶礼供养皈依普贤菩萨!

　　顶礼供养皈依地藏菩萨!

　　顶礼供养皈依观世音菩萨!

　　顶礼供养皈依除盖障菩萨!

　　顶礼供养皈依金刚手菩萨!

　　顶礼供养皈依虚空藏菩萨!

　　四、诵咒 各21遍或108遍：

　　净意业真言： 唵，嚩日啰怛诃贺斛。

　　灭定业真言：嗡 钵啰 末粼 陀宁 娑婆诃

　　观世音心咒：嗡嘛呢叭美吽舍

　　五、回向文一遍：

　　愿消三障诸烦恼，愿得智慧真明了。

　　希令罪障悉消除，世世常行菩萨道。

　　此福以得一切智，摧伏一切过患敌，

　　生老病死犹涌涛，愿度苦海诸有情。