今天，我们来看下四则佛教公案，助你走出困境。
故事一禅师问：你觉得是一粒金子好，还是一堆烂泥好呢？
求道者答：当然是金子啊！
禅师笑曰：假如你是一颗种子呢？
其实，换个心境，或许你会得到解脱。
故事二一青年向禅师求教：“大师，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋。依你看呢？”
“你是如何看待自己的？”禅师反问。青年一脸茫然。
“譬如一斤米，在炊妇眼中是几碗饭；在饼家眼里是烧饼；在酒商眼中又成了酒。米还是那米。同样，你还是你，有多大的出息，取决于你怎么看看待自己。”
青年听后豁然开朗。
故事三少年问智者：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人？”
智者笑答：“有四种境界，你可体会其中妙趣：首先，要把自己当成别人，此是无我；再之，要把别人当成自己，这是
慈悲；而后，要把别人当成别人，此是智慧；最后，要把自己当成自己，这是自在。”
故事四有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝。
弟子说：咸得发苦。
禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。
弟子喝后说：纯净甜美。
禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖水？